CM Training Slim

CM Training Slim

Regular price €99,00 Tarjous hinta€75,00
/
CM Training Slim on kuuden viikon teho-ohjelma, jonka tavoitteena on kiinteyttää kehoa kokonaisvaltaisesti. Ohjelma sopii kaiken ikäisille kunnosta riippumatta, olet sitten aloittelija tai kokenut konkari.
Treenien kokonaisuus on suunniteltu ammattitaidolla siten, että treenien teho kasvaa progressiivisesti. Treeniohjelmien liikkeet ovat yksinkertaisia, ja voit itse valita teetkö treenit kotona, salilla tai vaikka lomamatkalla. Treenit on sellaisia, että tunnet itsesi vahvaksi ja energiseksi arjessa. Tunnet kuinka vyötärösi kapenee ja kiinteytyy, sekä huomaat keskivartalosi vahvistuvan.

Ruokavalio tukee kehitystäsi. Saat ohjeet oikeanlaisen, terveellisen lautasmallin laadintaan. Olet sitten sekasyöjä, vegaani tai kasvissyöjä, olemme ottaneet kaiken huomioon. Maria on kasvissyöjä itse, joten hänen vahvuutensa on antaa hyviä kasvisvaihtoehtoja niin aloitteleville kuin kokeneillekin kasvissyöjille.

Jos haluat rasvan palavan ja kehon kiinteytyvän kokonaisvaltaisesti, tämä valmennus on juuri sinua varten! Älä anna hyvän kunnon karttaa sinua!

Välineet

  • vastuskuminauha
  • kahvakuula
  • jumppamatto (ei pakollinen)
  • käsipainot (ei pakollinen)

Huomioitavaa

  • treeneissä on vaihtoehtoliikkeet kuntotason mukaan
  • valmentajat ovat käytössäsi, jolloin voit kysyä mieltä askarruttavia asioita
  • jatkuva valmennus (voit aloittaa koska vaan)
  • jokaisesta liikkeestä löytyy videot

Treenit, ruokavaliot sekä valmentajien tuki ovat käytettävissä 8 viikkoa linkin aktivoinnista. Voit tulostaa materiaalit itsellesi aktivoinnin jälkeen, esim. ruokavalio-ohjeet tai kauppalistan. 

Kun ostat valmennuksen, lähetämme sinulle Traindan aktivointilinkin sähköpostiin. Varmista siis, että sähköpostiosoitteesi on oikein. 

Virikesetelit

Voit maksaa valmennuksen myös Virikeseteleillä, Epassilla, Smartumilla, Edenredillä sekä Eazybreakilla. Mikäli haluat maksaa virikeseteleillä, tee siirto suoraan palveluntarjojan sivuilla CM Training Oy ja laita näyttökuva siitä info@cmtraining.fi
Laitamme aktivointilinkin sähköpostiisi 24h sisällä.

 

"Tällä treenillä tulee mahtavia tuloksia 😊👍🏽 Mulla menossa 4. viikko ja vatsa kiinteytynyt ja litistynyt niin selvästi, että vaatteetkin näyttää erilaisilta. Lisäksi pakarat pyöristyneet ja vahvistuneet, minkä huomaan ihan kaikessa. Noudattelen myös ravinto-ohjelmaa, ja olo on huippuvirkeä. Ja ikää 55v"! -Satu

"Hämmentävän hyvä nettivalmennus 😍 En oo aloittanut vielä treenejä, enkä ole pilkulleen edes noudattanut ruokavaliota (suurimmaksi osaksi kyllä), mutta tuloksia on silti tullut. Parissa viikossa kehosta lähtenyt 18 cm eri puolilta ?! 😳 Piti tehdöä mittaukset uudestaan useamman kerran, kun luulin mitanneeni väärin. 😂" - Irene 28 v.

 "Hei täytyy kyllä sanoa että on kyllä todella hyvin tehty verkkovalmennus 💪🏽 pääsin itse sairastelun takia aloittamaan vähän myöhässä mut nyt kun pääsin kunnolla aloittamaan niin toimii kyllä ja tulee innostunut olo🤩" -Maija 35v

"Pakko antaa palautetta melkein kahden viikon treenien jälkeen! 😅 En oikein uskonut itsekkään, että 4cm lähtenyt vatsanseudulta!? Vissiin nesteitä ja jotain muuta kökköä, mutta kuitenkin! Ja jalat tuntuu paljon timmimmältä, ei oo yhtään ollut nälkä ja energiaa riittää!? Ja kaikkein hienointa on, että tuntuu kuin ei olisi millään "dieetillä".. treenien jälkeen jää aina ihana olo, mutta kuitenkin kaikkensa antanut. Mallivideot priimaa ja antaa positiivista potkua hommiin! Usko nettivalmennuksiin on palanut.🤩 Ensi viikkoa odotellessa 🤩" -Hanna 30v.

"Moikka, teidän Slim training on ihan huikea 😅💪🏽Kiitos🌟 Kiireiselle ihan super, kun ei tarvitse tuntikausia salilla pakertaa, kun treenit on ytimekkäitä kiertoharjoitteita 😍 Erityis kiitos mobility-osiosta 👌🏽 Korona vei hetkellisesti ruokahalun, mutta selkeillä ohjeilla tämäkin puoli alkaa olla kunnossa! Seuraavaa ohjelmaa odotellessa 💁🏽‍♀️ -Niina 42v

"Palautetta sovelluksesta! Aivan huikee 🤩💪🏽 tuleepa siitäkin motivaatioo kun selkeät ohjeet ja hienosti vältetty "tietotulva" kun kaikki ei tule heti esille..🙏🏽 vähän eri meininki ku aiemmissa.. tulostetaan tylsiä A4 nippu ja ihmetellään grammoja ja kaikki näyttää samalta.. tosi hienosti suunitelta! Kiitos☺️💪🏽" -Hanna

"Nyt on pakko sanoo et Slim valmennus on aivan huippu alotus elämäntapojen korjaamiseen! Ei mitään pakko syömistä ja saa syödä hyvää ruokaa. Treenaaminen ei oo ollut ikinä oikeen mun juttu, mut tän treeniohjelman ku osti ni sai kipinän siihenkin. Helppoo kun voi kotoo tehdä treenhit eikä tarvii miettii, et mihin vien lapset siks aikaa hoitoo kun meen salille treenaamaan. Lapset osallistuu mun kans treenaamiseen ja ollaan saatu tehtyy siit hauskaa yhdessä😍 Aivan mahtava kokonaisuus! Ostin tän, koska omat elämäntavat oli aivan retuperäl ja tän avul oon saanu parannettuu niit ihan hirveesti, samal painoaki karissu 4kg 😍 iso kiitos tästä teille ❤️" -Niina 28v

"Eilen avasin linkin ja vautsi!!!!!!Aiva upea sovellus ja sisältö, siis paljon töitä olette tehneet, uskomatonta! Vihdoin saan motivaatiota tähän kuntoiluun pitkän tauon jälkeen!" -Maria -33v 

"Olen tykännyt ohjelmasta tosi paljon. Mahdollisuus treenata kotona, mökillä ja työmatkoillakin on ollut minulle tosi hieno juttu. Oma arki kun on välillä aika kiireistä ja liikkuvaista, näille treeneille on helppo löytää aikaa ja paikka niissäkin tilanteissa, kun salilla käynti jäisi välistä. Lisäksi ohjattuna ja suunnitellulla ohjelmalla on mukavampi tehdä kuin papereista lukemalla. Ymmärsin, että teiltä olisi tähän Slimmiin tulossa jatkoakin. Odottelen sitä innolla ja siihen asti jatkan ykkösen parissa :)" - Pia

"Tykkäsin tosi paljon valmennuksesta 😍👏🏿 Videot oli ihan super ja muutenkin kiva kombo kaikkea! Tykkään myös siitä että saa syödä paljon. Syömisessä olin kyllä vähän huono, mutta sain inspistä siihen, että määriä pitäisi lisätä. Haluaisin tehdä valmennuksen uudestaan." -Anna-Marie 30v

"Täytyyhän ne tulokset kertoa slimmin jäljiltä..😎 Otin mittaa navan ympäriltä, siitä -9cm, alavatsalta/jenkoilta -10cm!?😅 ja muualta sit pientä kiristymistä.. IHAN HUIKEETA!!🥹 Tästä innostuneena tilasin Bootyn päälle 👏🏿 Kiitos teille positiivisestä driverstä ❤️" -Hanna

"Sanat ei riitä sanomaan kuinka onnellinen olen ja kuinka olen tykännyt teidän treeneistä. Melkein kahden vuoden tauon jälkeen taas tunnen lihakset, ei ole niin turvonnut olo ja on kiva haastaa itseään tekemään liikkeet. ❤️🥰 Uskomatonta mitkä  energiat saan ladattua urheilun kanssa. Kivoin on se, että voin tehdä kotona, eikä mene yhtään aikaa valmistautua salille lähtöön, joten se puoli myös👌🏽. Sovellus on aivan upea miten se on tehty. Helppo toimia sen kanssa, niin hyvät videot ja kuvat. Kun Slim loppuu, ajattelin tehdä sen uudestaan haastavammalla tavalla ja sen jälkeen otan Bootyn. " - Maria 35v